szczuply.pl

szczyply.pl – dieta, uroda, zdrowie

Redakcja szczuply.pl

Dieta w ciąży – podstawy

Ogólna zasada jest taka, że dieta w ciąży ma być po prostu zdrowa, stosunkowo prosta (naturalna) i jak najbardziej wartościowa. Co to jednak dokładnie oznacza? Co kryje się pod sformułowaniem zdrowej i prawidłowo zbilansowanej diety dla przyszłych mam? Odpowiedzi na…

Co jeść po treningu?

Z upływem czasu wielu osób zaczyna mieć większą świadomość na temat zdrowego stylu życia. Łatwo w tych czasach dowiedzieć się, że aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie jest równie ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ludziom łatwiej wychodzi uprawianie sportu, a dla…

Jak szybko zapuścić grzywkę?

Wiele kobiet decyduje się na zmianę fryzury poprzez obcięcie grzywki. Odrastające kosmyki po czasie zaczynają przeszkadzać i zasłaniać oczy. W ruch idą wtedy spinki i gumki, jeśli długość grzywki na to pozwala. Tempo jej wzrostu może być jednak niezadowalające. Grzywka…